【三宅健身-11月體驗課來囉】
課程費用：$100（場次）
報名表單： https://docs.google.com/forms/d/1tWTTEro1bS9HxUU2fh1J4oJIzrmhxAhZxzL4tKz5vN8/edit

《經國店 Black》
課程：銀髮族運動
日期：11/28（四）14:00-15:00
簡介：課程內容含動作檢測，功能性測試、YMCA登階測試
、徒手動作、功能性訓練以及伸展。

《香山店 Ryan》
課程：綜合體能
日期：11/9（六）13：00~13：50
簡介：利用各種器材與徒手動作，鍛鍊心肺肌力體能爆發力。

《北大店 Rain》
課程：基礎重訓器材教學（含Inbody量測及講解）
日期：11/9（六）10:00～12:00
簡介：透過課程學習器材使用方式，搭配Inbody量測可以了解肌肉量、體脂肪、基礎代謝，讓你更有效的安排訓練及飲食，有效的改變你的體態！

《藝文店 Mark》
課程：自己的膝蓋自己救-膝關節保健日期：11/29（五）20:00-21:00
簡介：膝關節在長期受力下，關節軟骨退化磨損，可能形成骨刺、關節變形、失去彈性，而產生關節疼痛、僵硬、以致於影響活動功能。帶你用正確的訓練方式解決上下樓梯⋯等膝蓋不適的困擾。